Mobilní telefony používáme v průměru tři hodiny a patnáct minut denně. Ráno „překrolujeme“ obrazovku, abychom zjistili, co nového se ve světě událo. Pohodlně vyřídíme...
Začněte už dnes, každý den chvilku. Nejlepší způsob, jak rozproudit srdce a zpevnit postavu? Kombinované cviky, při kterých se zapojuje několik klouby a svalové...